Stadlauf München 2015


FLOWFACTOR

UNSER ZIEL FÜR DEN HALBMARATHON (21,1 KM): 2:30 STD. Nachdem ich letztes Jahr das ein wenig konsequenter mit meinen Laufambitionen umgegangen bin, habe ich es in Summe auf 26 Läufe geschafft. Mit einem durschnittlichen Tempo
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