Schlagwort: Outdoor

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Don’t try it – Do it!

Don't try it - do it!

DEN WORTEN MÜSSEN TATEN FOLGEN!

don’t try it – do it! Zu Beginn des Jahres habe ich mich dazu entschieden, Dinge die ich plane tatsächlich auch umzusetzen!

Einer dieser Pläne war einen Halbmarathon zu Laufen, um mich beim wöchentlichen Joggen zu motivieren.

Die Vorbereitungen, bwz. das Training hab begonnen.

Anbei eine Zeiten-Übersicht, die mir geholfen hat, mein Ziel zu definieren, welche Zeit ich beim Halbmarathon-Wettkampf
(21,0975 Km) von Beginn an laufen muss. Welches Tempo muss ich laufen und mir das Rennen gut einzuteilen, so dass
ich meine angestrebte Zeit erreichen kann. Ich habe mein Ziel sehr realistisch gestckt, sprich die 21,0975 km in unter 2:30:00.

Bei Trainingseinheiten liege ich derzeit bei knapp unter 7:00 Min.

don't try it - do it!

 

 

 

 

 

 

Bildquelle: www.laufberater.com

Auf MYASICS.DE könnt IHr Euch einen Trainingsplan anlegen. Ihr entscheidet, welches Ziel Ihr Euch setzt,
wie oft Ihr pro Woche trainieren wollt, etc. und erhaltet Euren individuellen Trainingsplan. Passend zur Desktop
Version gibt es die passende App, so dass Ihr jeder Zeit und von überall darauf zugreifen könnt.

 

 

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E.O.F.T. im TV

E.O.F.T.: ABENTEUER-INSPIRATION

Ab dem 11. Janurar findet Ihr auf 3sat jede Menge Ispirationen für neue Abenteuer.
Touren, Trips und vieles mehr!

Das E.O.F.T. TV startet am Sonntag auf 3sat mit den besten E.O.F.T.-Filme vergangener Touren,
sowie Highlights aus der Outdoorfilmszene, die man einfach gesehen haben muss.

Start am 11. Januar um 16:00 Uhr auf 3sat!
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10 JAHRE E.O.F.T.!

Die European Outdoor Film Tour (E.O.F.T.) ist das größte Filmevent der europäischen Outdoor-Community. Seit zehn Jahren verfolgt sie die Entwicklung in der Extremsportszene und stellt die weltweit besten Abenteuerdokus und Outdoorsportfilme in einem Programm zusammen, das sämtliche Facetten des Outdoorsports abdeckt – unter anderem Bergsteigen, Klettern, Skifahren, Mountainbiking und Kajaking. Das rund zweistündige Filmprogramm ist in jedem Jahr von Oktober bis Dezember durch Europa unterwegs: neben Deutschland, Österreich und der Schweiz stehen auch Italien (seit 2006), die Niederlande (2007) und Belgien (2009) auf dem Tourplan.

Ab September findet Ihr auf der E.O.F.T Seite sämtliche Infos zum neuen Filmprogramm sowie zu Tickets & Terminen!

EOFT Flyer

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Best of E.O.F.T. No.6 – Jetzt bestellen!

Die Besten Filme aus der E.O.F.T. 2009/2010

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Schräge Typen hatten wir uns anders vorgestellt. Aber mal ehrlich: ganz alltäglich ist es nicht, wenn man beschließt zu Fuß von Bejing nach Bad Nenndorf zu laufen (The Longest Way) oder dass jemand wegen eines Bandscheibenvorfalls ausgerechnet anfängt einen Ski- film zu schneiden (TEN – A Cameraman’s Tale). Wer fährt schon zum Klettern nach Kirgistan (Free Asan) und lässt sich auch nach dem x-ten Sturz partout nicht davon abbringen mit einem Trialbike über Zäune zu balancieren (Danny MacAskill: Urban Trial)? Mangelnde Aus- dauer können wir unseren E.O.F.T.-Helden wirklich nicht vorwerfen. Obwohl es manchmal auch schnell gehen muss. Sonst wäre Markus Bendler in Saas Fee nicht Eiskletterweltmeister geworden (Reality Check). Und Rush Sturges und seine Kajakcrew hätten in Chile und Vietnam nur noch ein trockenes Flussbett vorgefunden (Source). Viel Spaß mit den besten Filmen der E.O.F.T. 09/10 und dem Bonusfilm „Source“ aus der Tour 08/09!

Die Filme:

THE LONGEST WAY – OMU
Highspeed-Doku – Deutschland 2008, 6 Min.

REALITY CHECK – deutsch
Kletter-Portrait – Österreich 2009, 20 Min.

TEN – A CAMERAMAN’S TALE – OMU
Ski – Schweiz 2009, 19 Min.

FREE ASAN – OMU
Klettern – Schweiz 2009, 12 Min.

DANNY MACASKILL – URBAN TRIAL – OMU
Trial-Biking – UK 2009, 5 Min.

SOURCE – OMU
Kajak – USA 2008, 8 Min.

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